ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из кабачков

Салат из кабачков

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
30
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Идеальный летний салат, который благодаря круглогодичным сочным цукини, лежащим в супермаркетах, можно готовить когда угодно. Главное, чтобы они были маленькими, звонкими и сочными.
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
356
12
27
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молодые кабачки
2 штуки
Свежая мята
2 веточки
Семечки подсолнуха
15 г
Сыр фета
100 г
Лимон
½ штуки
Подсолнечное нерафинированное масло
20 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 2
2Кабачки помыть, нарезать на ленты овощечисткой. Сердцевину лучше не использовать.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 3
3Смешать ароматное подсолнечное масло с цедрой и соком лимона, солью и перцем.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 4
4Семечки обжарить на сухой сковороде.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 5
5Фету покрошить руками.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 6
6Листья мяты порвать.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 7
7В тарелку для подачи выложить ленты кабачков.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 8
8Украсить фетой и мятой.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 9
9Полить салат заправкой.
Фото шага рецепта Салат из кабачков 174481 шаг 10
10Подавать с обжаренными семечками.
Совет к рецепту
Кабачки для салата лучше взять разных цветов, например светло- и темно-зеленого или желтого.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из помидоров к мясу
Автор: Валентина
5 порций
15 минут
1
1
0
Салат с баклажанами
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
1
0