ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из кальмаров «Нежный»

Салат из кальмаров «Нежный»

АВТОР: Юлия Журавлева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
452
81
8
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кальмары
3 штуки
Куриное яйцо
3 штуки
Консервированная кукуруза
½ банки
Репчатый лук
1 штука
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Кальмаров отварить, очистить от пленок. Порезать соломкой.
2Яйца отварить. И порубить к кальмарам. Есть хитрость для вкусного желтка — положить яйца в холодную воду, довести до кипения и отключить плиту, оставить в кастрюле под крышкой на 10 мин. Таким образом вы получите сваренное вкрутую яйцо с рассыпчатым желтком, без синевы и резинового вкуса.
3Лук очистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком на минут 5-10. Так уйдет горечь. Добавить лук в салат.
4Добавить полбанки кукурузы и майонез по вкусу.
Совет к рецепту
Пробовала разные комбинации салата из кальмаров. Этот на мой вкус является лучшим. Можно добавлять свежее кисло-сладкое яблоко - тогда вкус получается более ярким.
спецпроекты
Похожие рецепты
Тарталетки со шпротами
Автор: Еда
16 порций
20 минут
48
2
1
Крабовый салат с яйцами
Автор: Еда
8 порций
1 час
33
2
0
Классический салат «Мимоза» с морковью
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
58
5
0
Тосты с авокадо и икрой
Автор: Еда
12 порций
20 минут
18
3
0
Крекеры с сыром и икрой
Автор: Еда
20 порций
30 минут
18
3
0
Тарталетки с икрой и васаби
Автор: Еда
12 порций
30 минут
31
2
0
Классический салат «Оливье»
Автор: Еда
6 порций
30 минут
58
3
0