Салат из свежих кальмаров
порций: 7ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
479
85
13
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
7
Молотый черный перец
по вкусуМайонез
100 гМорская соль
по вкусуКальмары
6 штукСтоловая горчица
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Обдать тушки кальмара кипятком, снять шкурку, промыть.
2Вскипятить соленую воду, бросить кальмара. Довести до кипения, выключить, подержать в воде 5 минут. Промыть в холодной воде, дать стечь, нарезать кольцами.
3Выложить кальмар в салатник, заправить майонезом, горчицей, перцем, солью, перемешать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
