Салат из свежих кальмаров
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
479
ккал
-
Белки
84,7
грамм
-
Жиры
12,9
грамм
-
Углеводы
5,8
грамм
Ингредиенты
Кальмары 6 штук
Столовая горчица 1 чайная ложка
Майонез 100 г
Перец молотый черный по вкусу
Морская соль по вкусу
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Обдать тушки кальмара кипятком, снять шкурку, промыть.
- 2. Вскипятить соленую воду, бросить кальмара. Довести до кипения, выключить, подержать в воде 5 минут. Промыть в холодной воде, дать стечь, нарезать кольцами.
- 3. Выложить кальмар в салатник, заправить майонезом, горчицей, перцем, солью, перемешать.
Похожие рецепты
Салат с кальмарами и креветками
Ингредиенты
Очищенные креветки 300 г
Кальмары 4 штуки
Лук репчатый 1 головка
Яйцо куриное 4 штуки
Соль по вкусу
Майонез 2 столовые ложки
Салат из кальмаров с перепелиными яйцами и икрой
Ингредиенты
Кальмары 300 г
Мясо краба 200 г
Перепелиное яйцо 8 штук
Лук репчатый 1 головка
Майонез 2 столовые ложки
Красная икра 2 столовые ложки
Салат с яблоками и кальмарами
Ингредиенты
Лук репчатый по вкусу
Кальмары 1 кг
Яблоко 2 штуки
Грецкие орехи 2 штуки
Яйцо куриное 6 штук
Зелень по вкусу
Майонез 500 г
Салат с кальмарами, яблоками и сыром
Ингредиенты
Кальмары 300 г
Сыр 50 г
Яблоко 300 г
Лук 100 г
Яйцо куриное 3 штуки
Майонез 100 г
Салат с кальмарами и грибами
Ингредиенты
Шампиньоны 300 г
Кальмары 500 г
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Майонез 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Растительное масло 4 столовые ложки
Салат с кальмарами и помидорами
Ингредиенты
Яйцо куриное 3 штуки
Кальмары 500 г
Консервированная кукуруза 250 г
Помидоры 2 штуки
Майонез 100 г
Соль по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.