ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Гуакамоле с оливками

Гуакамоле с оливками

АВТОР: Anita Iljina
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
41
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
372
5
31
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Авокадо
1 штука
Помидоры
1 штука
Оливки без косточек
½ стакана
Лук
1 головка
Чеснок
1 зубчик
Зеленый базилик
1 пучок
Лимонный сок
1 столовая ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Молотый кайенский перец
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Авокадо нарезать на половинки, вынуть косточку, мякоть очистить от шкурки, помять вилкой до состояния пюре.
2Помидор помыть и порезать на кубики, но не очень мелкие. Оливки нарезать пластинками, лук порубить очень мелко. Чеснок и зелень тоже максимально мелко порубить ножом.
3Перемешать все ингредиенты с лимонным соком и приправить другими специями по вкусу.
Совет к рецептуВместо кайенского перца можно добавитЬ ½ стручка перца чили, предварительно очистив его от семян и нарезав мелкими кубиками.
Комментарии (3):
1
С кукурузными чипсами очень вкусно!
0
Фото не соответствует описанию… Ведь ничего не перебивалось погружным блендером, а, например, помидоры просто нарезались кусочками. На фото одна сплошная зелёная масса!!! Как так понять?
0
Видимо автор взял фото из интернета. Приготовьте и добавьте свое правильное фото
Читайте также:
Похожие рецепты
Базиликовый соус-намазка на сливочном масле
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Гуакамоле с томатной сальсой
Автор: Еда
4 порции
15 минут
2
1
0
Соус песто с печеным перцем
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
40 минут
2
1
0
Васаби из капустной кочерыжки
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
0
0
Луковый маринад для шашлыка из свиной шеи
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
15 минут
1
1
0
Томатный маринад для шашлыка из свиной шеи
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
15 минут
0
1
0
Маринад для шашлыка из курицы с зирой
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Сливовый соус с прованскими травами
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
40 минут
4
1
0
Соус песто из трех видов орехов
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
3
2
0
Ароматный томатно-базиликовый соус с чесноком
Автор: Солнцева Марианна
10 порций
20 минут
5
1
0
Классический соус к салатам с лимонным соком
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
7 минут
7
1
0
Соус песто с бразильским орехом
Автор: Солнцева Марианна
8 порций
20 минут
3
2
0