Красный болгарский перец, помидоры и огурцы на крепком курином бульоне. Супу понадобится оливковое масло, пусть это будет душистое масло extra virgin.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
122
3
8
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Красный сладкий перец
3 штуки
Помидоры
3 штуки
Морковь
3 штуки
Оливковое масло
3 столовые ложки
Куриный бульон
2 стакана
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
2 зубчика
Красный винный уксус
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Мелко нарежьте морковь, красные перцы и помидоры, выложите в кастрюлю и залейте бульоном. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите до мягкости моркови.
