Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Острый овощной суп с цветной капустой

Острый овощной суп с цветной капустой

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
685
18
56
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Толченые грецкие орехи
6 столовых ложек
Чеснок
2 зубчика
Перец чили
1 штука
Свежий красный перец
1 штука
Виноградное масло
100 мл
Цветная капуста
1,5 штук
Римские помидоры
6 штук
Соль
по вкусу
Репчатый лук
¼ головки
Авокадо
½ штуки
Семена кориандра
1 столовая ложка
Вода
600 мл
Лимон
1 штука
Укроп
1 пучок
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1В блендере смешайте орехи, чеснок, перец чили, половину цветной капусты и красного перца, виноградное масло, 2 помидора, соль, укроп, лук, авокадо, семена кориандра, воду и лимонный сок.
2Перелейте в миску и добавьте мелко нарезанные помидоры, цветную капусту, красный перец и укроп.
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
все сырое? трескать?
Читайте также:
Похожие рецепты
Тыквенный суп с креветками
Автор: Еда
2 порции
30 минут
2
2
0
Классический суп спас
Автор: Еда
4 порции
35 минут
1
1
0
Грибной суп с булгуром
Автор: Еда
3 порции
45 минут
2
1
0
Карри-фиш
Автор: Еда
7 порций
1 час
2
1
0
Том-ям с тофу
Автор: Еда
4 порции
1 час 15 минут
1
1
0
Суп со свиной ножкой и бобами
Автор: Еда
2 порции
4 часа 10 минут
0
1
0
Щи из крапивы и щавеля с индейкой
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
25 минут
1
2
0
Солянка со стерлядью
Автор: Липецкая Земля
8 порций
1 час 40 минут
1
1
0
Рассольник
Автор: Maria Nevada
8 порций
2 часа
2
1
0
Грибная похлебка со свеклой и индейкой
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
30 минут
2
1
0
Легкий и быстрый куриный суп
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
13
1
0
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
Автор: Кулинар 4528480
6 порций
1 час 15 минут
2
1
0