Суп «Минестроне»
порций: 7ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
245
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
126
5
9
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
7
Свежий желтый перец
1 штукаКопченая свиная грудинка
100 гЦукини
100 гКорень сельдерея
100 гМорковь
100 гТыква
100 гЧеснок
10 гПомидоры
200 гКорень лука-порея
100 гСыр пармезан
50 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Нарезать грудинку ломтиками.
2Овощи промыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
3Поставить кастрюлю с толстым дном на варочную панель Hotpoint-Ariston, слегка обжарить грудинку, добавить две столовые ложки оливкового масла и плотные овощи – сельдерей, морковь и тыкву.
4Через пять минут добавить сладкий перец, цукини и нарезанный кольцами лук порей. Как только овощи обжарятся и станут слегка мягкими, добавить томаты и тушить еще пять минут.
5Влить литр воды или мясного бульона, посолить, поперчить и поставить на медленный огонь на 15-20 минут.
6Подавать с сыром пармезан и соусом песто.
популярные запросы:
Комментарии (3):
спецпроекты
Похожие рецепты