ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Томатный суп с морепродуктами и лапшой

АВТОР: Darina Danni
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
20
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
История к рецепту

замечательный суп, легкий и одновремеено очень сытный, это стоит учитывать при выборе второго блюда. на этот рецепт наткнулась в интернете, внесла много своих поправок, т. к готовлю его не впервый раз, соственно вот идеальное сочетание ингридиентов… желаю приятного аппетита.

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1219
59
60
113
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Маленькие осьминоги
5 штук
Помидоры в собственном соку
1 банка
Морские гребешки
5 штук
Каракатица
5 штук
Белый лук
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
5 столовых ложек
Сушеный базилик
2 чайные ложки
Лапша
300 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1размораживаем морепродукты в отдельной миске минут 15 достаточно.
2Томаты протереть на блендере. вылить в миску добавить 1 стакан кипятка.
3Мелко порубить лук и чеснок.
4Выложить лук в кастрюлю с толстым дном и тушить в оливковом масле на слабом огне 15-20 минут до прозрачности.
5Тем временем отварить лапшу в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
6Креветки выложить в кипящую воду, накрыть крышкой, отключить плиту, достать креветки через 3 минуты. Слив воду, очистить креветки от панцирей.
7Когда лук почти готов, добавить в кастрюлю чеснок. Перемешать и готовить еще 1-2 минуты.
8Затем влить протертые томаты довести суп до кипения. Добавив морепродукты (даже если они еще заморожены, ничего страшного) и базилик, варить суп еще 4-5 минут.
9Разложить лапшу по тарелкам, добавить креветки и залить приготовленным томатным супом.
спецпроекты
Похожие рецепты
Томатный фасолевый суп с курицей
Автор: Лиза Лесная
6 порций
1 час
0
2
0
Суп из сладкого перца с печеным чесноком
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
28
1
0
Гаспачо со страчателлой
Автор: Еда
8 порций
30 минут
22
3
0
Томатный суп с фетой
Автор: Еда
4 порции
30 минут
27
1
0
Томатный суп с аранчини
Автор: Еда
6 порций
40 минут
8
2
0
Томатный суп с мидиями
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
1
0
Томатный суп с киноа и авокадо
Автор: Еда
2 порции
40 минут
22
2
0
Греческий томатный суп с фетой
Автор: Еда
2 порции
25 минут
27
1
0
Холодный томатный суп с запеченным перцем
Автор: Еда
3 порции
45 минут
38
2
0