Кабачковая икра
порции: 4ГОТОВИТЬ:
50 минут
50 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
137
3
8
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кабачки
1 штукаМорковь
1 штукаРепчатый лук
1 штукаРастительное масло
30 млТоматная паста
2 столовые ложкиПаприка
1 чайная ложкаМолотый сушеный чеснок
1 чайная ложкаСоль
1 чайная ложкаМолотый черный перец
½ чайные ложкиСахар
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Кабачок нарезать кубиком.
2Морковь натереть на крупной терке.
3Лук мелко нарезать.
4Обжаривать овощи на растительном масле до мягкости.
5Добавить специи и сахар.
6Добавить томатную пасту.
7Хорошо перемешать и обжаривать еще 3-5 минут на медленном огне.
8Дать остыть и переложить в чашу блендера.
9Взбить до однородной массы.
10Кабачковая икра готова.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
