ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Свежие рулетики в листьях салата ромен

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
226
6
18
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Салат ромен
1 пучок
Листья базилика
12 штук
Листья мяты
12 штук
Бобовые проростки
100 г
Авокадо
½ штуки
Ростки подсолнуха
200 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Возьмите 2 листа салата и вырежите твердую часть. Разрежьте пополам.
2На каждый конец половинки листа выложите по 4 листа базилика, 4 листа мяты, 10 бобовых проростков, немного авокадо и ростков.
3Заверните рулетики и закрепите зубочистками.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Рулетики из лаваша с красной рыбой
Автор: Еда
10 порций
15 минут
47
5
0
Омлетные рулеты
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
1 час 30 минут
2
2
0
Мясной рулет с колбасой
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
2 часа 30 минут
2
1
0
Рулет из щуки
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
2 часа
6
1
0