Яблочный омлет
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
370
ккал
-
Белки
18,2
грамм
-
Жиры
14,1
грамм
-
Углеводы
40,8
грамм
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 штуки
Мед 1 чайная ложка
Яблоко 1 штука
Манная крупа 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
-
1. Яйца слегка взбить с манкой, оставить минут на 10.
-
2. Яблоки нарезать как вам удобно и на сковородку, вместе с медом. Обжариваем некоторое время.
Инструмент
Диспенсер для меда
Приспособление удерживает мед в желобках, так что он стекает на блюдо или просто на хлеб постепенно. А еще с его помощью можно добавлять мед в различные напитки. Металлические и силиконовые гораздо гигиеничнее деревянных аналогов.
-
3. Яйца с манкой снова немного взбить и вылить в сковородку. Довести до готовности. По желанию добавить йогурт, мёд и орехи.
Совет к рецепту
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Манные фрикадельки для супа или десерта
Ингредиенты
Вода ⅔ стакана
Манная крупа ½ стакана
Сливочное масло 1 столовая ложка
Соль ½ чайной ложки
Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
Яйцо куриное 1 штука
Гренки с медом и анисовым ликером
Ингредиенты
Белый хлеб 1 штука
Мед 6 столовых ложек
Яйцо куриное 2 штуки
Анисовый ликер 1 столовая ложка
Белое вино 300 мл
Сливочное масло 50 г
Форшмак с картофелем и яблоком
Ингредиенты
Сельдь 500 г
Сливочное масло 100 г
Лук репчатый 1 головка
Яйцо куриное 5 штук
Картофель 4 штуки
Яблоко 1 штука
Форшмак с льняным хлебцем в баночке
Ингредиенты
Сельдь 70 г
Яблоко 20 г
Яйцо куриное 4 штуки
Сливочное масло 100 г
Красный лук 30 г
Хлебцы из льна 5 штук
Лимонный курд с мёдом
Ингредиенты
Лимон 1,5 штуки
Яйцо куриное 4 штуки
Мед 2 столовые ложки
Сахар 60 г
Сливочное масло 60 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.