
Яблочный омлет
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
370
18
14
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штукиМед
1 чайная ложкаЯблоко
1 штукаМанная крупа
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Яйца слегка взбить с манкой, оставить минут на 10.
2Яблоки нарезать как вам удобно и на сковородку, вместе с медом. Обжариваем некоторое время.
3Яйца с манкой снова немного взбить и вылить в сковородку. Довести до готовности. По желанию добавить йогурт, мёд и орехи.
Совет к рецептуПриятного аппетита!
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Автор: Еда
1 порция
30 минут
3
2
0