ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Яичница с кабачками на завтрак

Яичница с кабачками на завтрак

АВТОР: Маргарита В.
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
496
Кабачки надо обжарить очень быстро, в течение пары минут, чтобы они не успели превратиться в кашу.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
328
9
25
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кабачки
1 штука
Куриное яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Растительное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Кружки кабачков нарезать на очень тонкие полоски.
2Положить их в раскаленное на сковороде растительное масло, обжарить на среднем огне 2 минуты, постоянно помешивая, чтобы не сгорели.
3Разбить на сковороду яйцо, посолить, поперчить. Накрыть крышкой, готовить еще минут 5–8 (в зависимости от желаемой консистенции яйца). Сразу подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (6):
0
вкусняшка, спасибо
0
Давно знаю этот прекрасный рецепт. Только я в конце еще томаты добавляю, с ними чуток поразнообразнее получается.
0
Вкусно, спасибо. Оригинальная яичница)
Читайте также:
Похожие рецепты
Шакшука со спаржевой фасолью
Автор: Изабелла Грачева
2 порции
1 час
1
1
0
Томатная гречка с яйцом и пармезаном
Автор: Еда
1 порция
30 минут
2
2
0
Яйца по-турецки с креветками
Автор: Еда
1 порция
25 минут
3
2
0
Классический омлет с сыром
Автор: Еда
1 порция
15 минут
7
2
0