ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Манная каша на клюквенном соке

Манная каша на клюквенном соке

АВТОР: Кира Аветова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
142
Еще один хитрый вариант, что сделать с манкой, чтобы она стала вкуснее и полезнее. Заварите ее на ягодном морсе или соке — например, клюквенном. Главное — сварите его сами, чтобы быть уверенным в качестве и самостоятельно решать, какая концентрация ягодного вкуса в отваре вам нужна.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
390
6
1
94
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Манная крупа
1 стакан
Свежая клюква
2 стакана
Сахар
1 стакан
Сливки
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Клюкву промыть (мороженой дать оттаять), потолочь и отжать сок.
2Выжимки залить 4 стаканами воды, поварить 5 минут и процедить. В отвар добавить сахар и довести до кипения.
3Манную крупу развести соком клюквы, влить в кипящий сироп и, помешивая, варить, пока не получится густая каша.
4Горячую кашу разлить на противень, дать остыть. Нарезать на куски и подавать со сливками.
популярные запросы:
Комментарии (3):
0
а если брать готовый клюквенный сок, то каковы будут пропорции манки-жидкости?
0
На стакан манки берется 5 стаканов молока (жидкости). Так что получается, что клюквенного сока нужен стакан (плюс 4 стакана воды из рецепта).
0
а если каше дать остыть, взбить миксером и охладить в холодильнике получится очень вкусный мусс))
спецпроекты
Похожие рецепты
Боул с яблоком, бананом и киноа
Автор: Еда
2 порции
30 минут
3
2
0
Рассыпчатая кукурузная каша
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
1
0
Перловая каша с черносливом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
2
0
Перловая каша с кальмарами и овощами
Автор: Еда
4 порции
45 минут
1
1
0
Перловая каша со сморчками
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
45 минут
0
1
1
Перловая каша с грибами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
0
1
0