Мюсли с йогуртом и свежей черникой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
216
6
3
40
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Черника
1 стаканНатуральный обезжиренный йогурт
1 стаканЯблоко
1 штукаБананы
1 штукаМюсли
½ стаканаМед
4 чайные ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Яблоко и банан порежьте небольшими кубиками и переложите в миску.
2Добавьте йогурт, чернику, мюсли и мед. Аккуратно перемешайте, выложите в креманки или пиалы и подавайте.
спецпроекты
Похожие рецепты
