Омлет с овощами и рыбой

Омлет с овощами и рыбой

Автор: Sveta Shalu
порции: 2 готовить: 20 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Sveta Shalu

Автор: Sveta Shalu

6 рецептов

Ингредиенты

Сладкий перец ½ штуки

Стручковая фасоль 200 г

Помидоры 1 штука

Молоко 50 мл

Яйцо куриное 3 штуки

Укроп 2 веточки

Твердый сыр 50 г

Филе красной рыбы 100 г

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Потушить стручковую фасоль, болгарский перец и томат. Фасоль можно предварительно отварить — будет мягче.
  • 2. Взбить венчиком яйца, молоко, укроп, мелко натертый сыр, соль, перец.
  • 3. Залить овощи яичной смесью, добавить кусочки красной рыбы (готовой к употреблению: слабосоленой, пареной, тушеной и пр.). И отправить под крышку до готовности яиц (если передержите слабосоленую, рыба спарится и станет обыкновенной вареной).

Совет к рецепту

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Пышный омлет с сыром

Автор: Марина Баранцева
5 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 10 штук

Молоко 2 стакана

Пшеничная мука 4 столовые ложки

Твердый сыр 2 столовые ложки

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
52
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Перец, фаршированный брынзой и помидорами

Автор: Наира Соколова
4 ингредиента
2 порции 40 минут

Ингредиенты

Помидоры 2 штуки

Сыр брынза 150 г

Яйцо куриное 1 штука

Сладкий перец 2 штуки

перейти на страницу рецепта
915
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Оладьи из цукини с сырным соусом

Автор: Юлия Коноплева
8 ингредиентов
4 порции 35 минут

Ингредиенты

Цукини 2 штуки

Твердый сыр 100 г

Яйцо куриное 2 штуки

Пшеничная мука 2 стакана

Оливковое масло 1 столовая ложка

Молоко 2 стакана

Укроп 1 пучок

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
45
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Омлет с печёным перцем и соусом песто

Автор: Виктория Евтягина
5 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 200 мл

Сладкий перец 1 штука

Песто 1 столовая ложка

Оливковое масло 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яичные лепешки в лаваше с сыром и томатами

Автор: Виктория Останина
9 ингредиентов
2 порции 35 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Молоко 70 мл

Зеленый лук 0,2 пучка

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Армянский лаваш 1 штука

Помидоры 1 штука

Твердый сыр 100 г

Оливковое масло 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
6
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яичница с помидорами и сыром

Автор: Tatianna Jung
5 ингредиентов
3 порции 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Тертый сыр 50 г

Помидоры 1 штука

Докторская колбаса 100 г

Сладкий перец ½ штуки

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов