ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Омлет с соевым соусом и тимьяном

Омлет с соевым соусом и тимьяном

АВТОР: Katrin Best
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
120
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
283
16
21
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
3 штуки
Молоко
100 мл
Помидоры
½ штуки
Зеленый лук
1 стебель
Растительное масло
1 столовая ложка
Соевый соус
2 столовые ложки
Свежий тимьян
3 стебля
Рубленая петрушка
1 столовая ложка
Укроп
1 столовая ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Зелень мелко порезать, смешать с яйцами, взбить. Добавить теплое молоко, взбить. Помидоры и мелко порезанный лук быстро обжарить на растительном масле на сильном огне примерно 1 мин.
2Убавить огонь и аккуратно влить яичную смесь, затем сверху равномерно влить соевый соус. Жарить на сильном огне 1 мин, затем убавить огонь на минимум и закрыть крышкой. Через 3-4 минуты снять с огня и подавать горячим со свежим огурцом. Приятного аппетита.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Спасибо за отличный рецепт!
1
Соевый соус ко всему подходит)
Читайте также:
Похожие рецепты
Диетический омлет на пару
Автор: Алиса
1 порция
20 минут
4
2
0
Омлет без молока с креветками, фетой и каперсами
Автор: Daria Kay Flavors
1 порция
20 минут
2
1
0
Апельсиновый омлет для проституток и хулиганов
Автор: Еда
3 порции
10 минут
19
3
1
Омлет пуляр с грибами и кремом из пармезана
Автор: Еда
2 порции
30 минут
10
1
0
Омлет с микрозеленью и сыром
Автор: Еда
1 порция
20 минут
33
4
0
Сырный омлет со шпинатом и соусом песто
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
8
1
0
Белковый омлет
Автор: Еда
2 порции
20 минут
20
2
0
Омлет форестьер
Автор: Еда
1 порция
15 минут
23
1
0
Омлет с розочками из лаваша
Автор: Еда
4 порции
1 час
11
1
0
Легкий воздушный омлет на козьем молоке
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
9
1
0
Омлет Пуляр с лососем
Автор: Еда
4 порции
30 минут
47
1
0
Воздушный французский омлет
Автор: Еда
4 порции
25 минут
48
2
0