10Слейте воду с фрикаделек. Поместите мясные шарики в томатный соус и варите еще 10 минут. Очень вкусно подавать с зеленым салатом!
Совет к рецепту
Эти фрикадельки не содержат никаких «плохих» углеводов
Гликемический индекс томатов и трав очень низок, всего 15.
Кипящие фрикадельки перед приготовлением их в соусе помогают избавиться от большинства жиров (вы будете удивлены количеством жира в воде).
Вы также можете приготовить фрикадельки, используя только один вид мяса: говядина, курица или индейка.
