Маринованная скумбрия на гриле
порций: 10ГОТОВИТЬ:
45 минут + 1 сутки
45 минут + 1 сутки
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
640
38
49
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Скумбрия
5 штукСахар
125 гСоль
350 гУкроп
100 гАроматное подсолнечное масло
250 млВода
3 лИнструкция приготовления
45 минут + 1 сутки
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Укроп мелко порубить.
3Обсыпать потрошеную скумбрию солью, сахаром и рубленым укропом.
4Мариновать рыбу сухим способом в течение 30 минут.
5Смешать воду с ароматным растительным маслом.
6Залить рыбу полученной смесью, убрать в холодильник и мариновать 24 часа.
7Обсушить рыбу перед жаркой, чтобы предотвратить прилипание к грилю.
8Жарить скумбрию на гриле до золотистой корочки, перевернув один раз.
9Подавать скумбрию с любимым гарниром и с чем-нибудь кислым, например с моченой брусникой.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты