
Пулао (Плов с зеленым горошком)


Добавить фото/видео
История к рецепту
«Пулао - индийский рецепт. Излюбленное блюдо многих вегетарианцев. Очень сытный и вкусный плов - богатое поле для…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
444
ккал
-
Белки
8,8
грамм
-
Жиры
18,2
грамм
-
Углеводы
62,8
грамм
Ингредиенты
Топленое масло 30 г
Вода 600 мл
Подсолнечное масло 1 столовая ложка
Зеленый горошек 200 г
Кешью 5 г
Морская соль ½ чайной ложки
Специи по вкусу
Рис 200 г
Зеленый сладкий перец 30 г
Очищенные семена тыквы 5 г
Инструкция приготовления
-
1. Рис желательно промыть (причем не водой из-под крана, т.к. рис впитывает все посторонние запахи).
Шпаргалка Как сварить рис
Совет к рецепту
Басмати, чем длиннее, тем лучше.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.