ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп куриный со шпинатом, цветной капустой и фасолью

Суп куриный со шпинатом, цветной капустой и фасолью

АВТОР: Алёна Казавчинская
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
546
52
28
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе куриного бедра
4 штуки
Консервированная фасоль
1 банка
Шпинат
2 пучка
Цветная капуста
200 г
Соль
по вкусу
Приправа для супа
по вкусу
Лавровый лист
3 штуки
Молотый сушеный лук
1 чайная ложка
Куриное яйцо
4 штуки
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 1
1Подготовить продукты.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 2
2Цветную капусту разморозить.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 3
3В кастрюлю с кипящей водой положить курицу.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 4
4Добавить сушеный лук.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 5
5Посолить.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 6
6Добавить приправу для супа.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 7
7Положить лавровый лист.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 8
8Сварившуюся курицу достать из бульона и нарезать небольшими кусочками.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 9
9Вернуть курицу в бульон.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 10
10Добавить фасоль.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 11
11Добавить цветную капусту.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 12
12Шпинат промыть под проточной водой.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 13
13Нарезать.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 14
14Добавить шпинат в суп.
Фото шага рецепта Суп куриный со шпинатом цветной капустой и фасолью 188213 шаг 15
15Разложить порционно и добавить вареное яйцо.
Совет к рецепту
В данном рецепте использован простой набор продуктов. Что касается курицы, то можно взят любые части. Фасоль может быть просто в собственном соку, а может и в томате, как в данном случае. Шпинат лучше брать крупнолистовой, его удобнее резать. В крайнем случае возможно использовать замороженный шпинат. Цветная капуста может быть свежая, но тогда время приготовления немного увеличится, чтобы она успела свариться. Яйца лучше отварить заранее или не добавлять вовсе. Так же при подаче можно добавить сметану. Соль и специи используйте по своему вкусу. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Похлебка из куриных потрошков
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Суп куриный с грибами
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
50 минут
1
1
0
Темный куриный суп
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
50 минут
3
1
0
Куриный суп с чесночными сухариками
Автор: Валентина
6 порций
1 час 27 минут
4
3
0
Сырный суп с курицей
Автор: Еда
6 порций
45 минут
32
2
0