Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суши

Суши

АВТОР: Евгений Смирнов
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
788
18
11
143
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Мирин
¼ стакана
Рисовый уксус
½ стакана
Соевый соус
3,5 столовые ложки
Темное кунжутное масло
1 столовая ложка
Свежий имбирь
1 чайная ложка
Масло с чили
½ чайные ложки
Спаржа
700 г
Сахар
1,5 столовых ложек
Соль
1,5 столовых ложек
Круглый рис
4 стакана
Сухие водоросли нори
8 штук
Жареный кунжут
3 столовые ложки
Тофу
170 г
Морковь
2 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Для приготовления имбирно-соевого соуса: Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.
2Отварите спаржу в кипящей воде в течение 3 минут. Слейте воду.
3Смешайте уксус, сахар и соль в одной миске. Добавьте рис и хорошо перемешайте.
4Положите лист нори блестящей стороной вниз за бамбуковую циновку или пищевую пленку.
5Распределите ½ стакана риса, не доходя 1 см до краев циновки. Посыпьте 1 ч. л. семян кунжута. Положите 2 стебля спаржи чуть в сторону от центра, добавьте тофу и 2 ст. л. моркови.
6Прикройте рис по краям листом нори с помощью циновки и закрутите в тугой рулет.
7Повторите то же с остальными ингредиентами. Поставьте в холод на 3 часа.
8Разрежьте рулеты на 6—7 частей острым ножом.
9Подавайте с имбирно-соевым соусом.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Морковь-чили с соусом из топленого молока
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
6
2
0
Чкмерули из цыпленка
Автор: Еда
2 порции
1 час
4
2
0
Стейки денвер с кукурузой на гриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
4
1
0
Куриные крылышки с огуречным рассолом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
6
1
0
Куриные крылышки в соусе «Кровавая Мэри»
Автор: Еда
6 порций
45 минут
11
1
0
Куриные крылышки с чесноком и пармезаном
Автор: Еда
6 порций
45 минут
11
1
0
Сырная лазанья из баклажанов
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
45 минут
0
2
0
Брюссельская капуста со шкварками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Солянка из краснокочанной капусты с фаршем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
2
1
0
Домашние котлеты с чесноком и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
45 минут
5
1
0
Домашние колбаски со сливками и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
30 минут
1
2
0
Сливочные капустные стейки с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
2
1
0