Свинина с орехами «Бами»
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
1131
ккал
-
Белки
55,1
грамм
-
Жиры
82,6
грамм
-
Углеводы
44
грамм
Ингредиенты
Свинина 200 г
Миндаль 200 г
Лук репчатый 2 головки
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 2 столовые ложки
Помидоры 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Лимон ½ штуки
Сладкий перец 2 штуки
Зеленый лук 30 г
Петрушка 1 пучок
Перец молотый черный по вкусу
Морская соль по вкусу
Свежие грибы 2 штуки
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Свинину нарежьте кубиками. Репчатый лук и чеснок мелко нашинкуйте.
- 2. Подготовленные ингредиенты обжарьте на части разогретого масла.
- 3. Помидоры ошпарьте, очистите от кожицы и мелко нарежьте. Сладкий перец очистите и порубите.
- 4. Овощи смешайте с мясом, добавьте нарезанные грибы и рубленую зелень петрушки и тушите 20-30 минут. Посолите, поперчите.
- 5. Орехи всыпьте в кипящую воду и проварите 10 минут. Откиньте на сито, охладите и обсушите, затем смешайте с тушеными продуктами.
- 6. Для омлета яйца взбейте с солью и 2 столовыми ложками воды, приправьте молотым перцем и обжарьте на оставшемся масле. Готовый омлет нарежьте.
- 7. Мясо и овощи переложите на блюдо, оформите омлетом, полейте лимонным соком и посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Похожие рецепты
Бараний шашлык с луком
Ингредиенты
Лук репчатый 2 головки
Баранина 500 г
Зеленый лук 100 г
Помидоры 200 г
Лимон ½ штуки
Уксус 1 столовая ложка
Растительное масло 1 столовая ложка
Мясное рагу со свининой
Ингредиенты
Картофель 1,2 кг
Свинина 1 кг
Капуста 800 г
Лук репчатый 2 головки
Морковь 2 штуки
Помидоры 5 штук
Соль 3 чайные ложки
Растительное масло 300 мл
Чеснок 1 зубчик
Тушеные овощи по‑испански (Писто)
Ингредиенты
Помидоры 4 штуки
Молодые кабачки 2 штуки
Сладкий перец 2 штуки
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Зеленый стручковый перец 1 штука
Зелень по вкусу
Яйцо куриное 2 штуки
Оливковое масло 50 мл
Запеченная кефаль
Ингредиенты
Кефаль 2 штуки
Петрушка ⅓ пучка
Укроп ⅓ пучка
Лимон 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Лук репчатый 4 головки
Растительное масло 50 мл
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Торт из кабачков с фаршем
Ингредиенты
Кабачки 1,5 кг
Яйцо куриное 3 штуки
Пшеничная мука 7 столовых ложек
Соль 1 чайная ложка
Перец молотый черный ½ чайной ложки
Фарш 0,4 кг
Помидоры 1 штука
Домашний майонез 150 мл
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 4 зубчика
Растительное масло 3 столовые ложки
Петрушка 2 веточки
Сыр 50 г
Тефтели из курицы и тыквы
Ингредиенты
Морковь 1 штука
Куриные бедра филе 500 г
Растительное масло 1 столовая ложка
Лук репчатый 1 головка
Тыква 300 г
Яйцо куриное 2 штуки
Чеснок 3 зубчика
Помидоры 400 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.