Тушеная баранина в луково-томатном соусе
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10

Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Абхазская кухня» издательства «Эксмо».Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
798
43
64
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баранина
1 кгКурдючное сало
100 гРепчатый лук
3 головкиЧеснок
4 зубчикаТоматная паста
3 столовые ложкиАджика
1 столовая ложкаКинза
4 веточкиУкроп
4 веточкиКрасный базилик
5 веточекСмесь пряных трав
1 чайная ложкаСоль
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Курдючное сало промыть и нарезать вместе с мясом на небольшие кусочки. Для того чтобы мясо начало быстрее тушиться, опустить его и кусочки жира в предварительно разогретый котел. Накрыть котел крышкой и оставить мясо тушиться в собственном соку на 1 час.
2Очистить и нашинковать репчатый лук, промыть и измельчить зелень, растереть с солью чеснок.
3Поставить сковороду на огонь и выложить на нее мясной жир, опустить в него нашинкованный лук и спассеровать. Добавить томатную пасту, перемешать с луком и потушить 5-7 минут.
4Добавить чеснок и смесь пряных трав, потушить все на небольшом огне еще около 7 минут.
5Залить мясо горячим душистым соусом, все тщательно перемешать и подавать, посыпав зеленью.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты