ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Жареный хек в кляре

Жареный хек в кляре

АВТОР: Изабелла Грачева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
фото
Самокат — онлайн-магазин с доставкой продуктов и товаров для дома от 15 минут. Встречайте Масленицу вкусно: заказывайте всё для идеальных блинов, готовую еду и другие товары с бесплатной доставкой!

erid: 2RanymxQCo3

фото
Закажите ингредиенты из этого рецепта в Самокате!

erid: 2Ranyo2n4nD

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
338
29
22
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Хек
600 г
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Куриное яйцо
2 штуки
Майонез
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Смесь молотых перцев
по вкусу
Растительное масло
50 мл
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 1
1Подготовить необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 2
2Разморозить рыбу. Самый лучший способ разморозки рыбы — это переложить ее из морозильной камеры в холодильник, где она постепенно будет оттаивать. Если рыба куплена на развес, предварительно переложите ее в удобную посуду и накройте крышкой. Второй безопасный и быстрый способ для разморозки рыбы — достать из морозильной камеры и отправить в кастрюлю с холодной водой. Если вы купили рыбу в полиэтиленовом пакете, не доставайте ее из него. Если рыба была куплена на развес, положите ее в пакет, максимально выпустите воздух и отправьте в холодную воду. Рыба при разморозке не должна контактировать ни с водой ни с воздухом.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 3
3Очистить хек от чешуи, срезать все плавники, хорошо промыть и высушить, при необходимости нарезать порционными кусками, посолить и поперчить по вкусу.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 4
4В отдельную емкость вбить 2 куриных яйца. Если яйца крупные, будет достаточно одного.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 5
5Выложить в емкость с яйцами 1 столовую ложку майонеза.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 6
6Выложить в емкость с яйцами и майонезом 2 столовые ложки муки.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 7
7Перемешать все ингредиенты в емкости до однородной консистенции, посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 8
8Каждый кусок рыбы обмокнуть в кляре.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 9
9Поставить сковороду на огонь, влить растительное масло. Когда масло нагреется выложить рыбу в кляре в сковороду, накрыть крышкой и жарить на среднем огне до румяной корочки.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 10
10Рыбу перевернуть на другую сторону и продолжить жарить до готовности под закрытой крышкой.
Фото шага рецепта Жареный хек в кляре 188535 шаг 11
11Подавать к столу в теплом виде.
Похожие рецепты
Севиче из скумбрии
Автор: Еда
4 порции
45 минут
0
1
0
Скумбрия тандури
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
1
0
Форшмак из скумбрии
Автор: Еда
4 порции
15 минут
0
2
0
Маринованная скумбрия на гриле
Автор: Еда
10 порций
45 минут
0
1
0
Скумбрия в духовке с травами
Автор: Еда
2 порции
25 минут
1
1
0