Салат из кальмаров с редькой
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
332
ккал
-
Белки
42,6
грамм
-
Жиры
13,6
грамм
-
Углеводы
10,9
грамм
Ингредиенты
Редька 250 г
Кальмары 250 г
Лук репчатый 1 головка
Растительное масло 2 столовые ложки
Зелень по вкусу
Белый винный уксус 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Кальмары промыть, отварить до полуготовности и очистить от пленок. Остывшие кальмары нашинковать.
-
2. Редьку очистить, натереть на крупной терке и замариновать на 2 часа. Для маринада взбейте растительное масло с винным уксусом.
-
3. Мелко нарезать репчатый лук и обжарить вместе с кальмарами.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
4. Соединить маринованную редьку с кальмарами. Добавить мелко порубленную зелень и посолить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Андалузский овощной салат
Ингредиенты
Помидоры 250 г
Редька 1 штука
Огурцы 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Петрушка 1 пучок
Укроп 1 пучок
Уксус 1 столовая ложка
Растительное масло 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Салат с кальмарами
Ингредиенты
Картофель 300 г
Кальмары 400 г
Лук репчатый 1 головка
Соль по вкусу
Огурцы 2 штуки
Растительное масло 1 столовая ложка
Перец черный молотый по вкусу
Салат с кальмарами и грибами
Ингредиенты
Шампиньоны 300 г
Кальмары 500 г
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Майонез 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Растительное масло 4 столовые ложки
Салат из соленых огурцов с луком и постным…
Ингредиенты
Лук репчатый 1 штука
Соленые огурцы 7 штук
Растительное масло 1 столовая ложка
Салат из листовой капусты, редьки и хрустящего…
Ингредиенты
Лук-шалот 2 головки
Растительное масло 6 столовых ложек
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Измельченная листовая капуста 300 г
Редька 6 штук
Белый винный уксус 2 столовые ложки
Салат из редьки с луком и яблоками
Ингредиенты
Редька 1 штука
Яблоко 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Сахар 1 чайная ложка
Уксус 1 столовая ложка
Растительное масло ¼ стакана
Соль по вкусу
Черный перец горошком по вкусу
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.