ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Низкокалорийный бургер со сливочным сыром и куриной грудкой

Низкокалорийный бургер со сливочным сыром и куриной грудкой

АВТОР: Доценко Юлия
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
135
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
560
73
10
45
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Помидоры
по вкусу
Сливочный сыр
по вкусу
Французская горчица
по вкусу
Цельнозерновая булочка
1 штука
Томатный соус
по вкусу
Зеленый салат
по вкусу
Куриная грудка
1 штука
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрезаем булочку пополам. Нижнюю часть смазываем сверху сливочным сыром и томатным соусом. Кладем кусок куриной грудки или куриную котлету, лист салата, отрезанный кружок помидора.
2Верхнюю часть булочки смазываем снизу тоже сливочным сыром и горчицей. Кладем сверху. Подаем в теплом виде.
спецпроекты
Похожие рецепты
Бургер
Автор: Егор Бердовский
2 порции
30 минут
3
2
0
Бургеры «Хогвартс-экспресс» с дымком
Автор: Еда
12 порций
1 час
6
2
0
Тыквенный бургер
Автор: Ника Ганич
6 порций
40 минут
2
1
0
Бургер с сыром 1924
Автор: Ника Ганич
4 порции
45 минут
1
1
0
Бургеры с курицей баффало
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Бургер с бхаджи
Автор: Еда
4 порции
40 минут
22
1
0
Классический бургер
Автор: Anita Ggdf
4 порции
15 минут
11
1
0
Стейк бургер по армянски
Автор: Ян Ларос
1 порция
15 минут
9
1
0