ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Гречневый суп с курицей и овощами

Гречневый суп с курицей и овощами

АВТОР: Настасья Бондарева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
32161
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
568
40
14
76
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
500 г
Белый лук
2 головки
Морковь
3 штуки
Картофель
4 штуки
Помидоры
5 штук
Гречневая крупа
1 стакан
Вода
2 л
Растительное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Отварить куриную грудку. Пока она варится, необходимо хорошо промыть гречку. Порезанный лук с нашинкованной соломкой морковью обжарить на сковороде. Картошку порезать соломкой, как и морковь.
2В куриный бульон добавить гречку и варить ее до полуготовности около 15 минут, затем добавить поджарку, а через 10 минут — картошку и порезанные помидоры. Как только картофель будет готов, суп можно есть.
Комментарии (63):
0
Какое-то не полное описание, вес указан только для куриной грудки, а остальное как повезёт… 4 картошки могут быть оооочень разного размера, да и всё остальное. Не подгонять же остальные продукты под заявленные 568 ккал.
0
Василий, кулинария это творчество, ее сложно загнать в рамки граммов и калорий.
0
у меня в итоге получилась вообще чуть жидкая каша, отвратительный рецепт. P. S. — я еще взял маленький стакан гречки, а не граненый.
0
Спасибо всем, кто написал добавить чеснок в конце! Стало вкуснее с ним, тк изначально не хватало пикантности. Неплохой суп, второй раз вряд ли буду делать
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Курица карри в мультиварке
Автор: Еда
4 порции
40 минут
4
2
0
Суп с гречневой крупой и грибами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
1
2
0
Легкий и быстрый куриный суп
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
20
3
0
Московский борщ с копченостями
Автор: Еда
4 порции
3 часа
11
2
0
Автор: Еда
6 порций
20 минут
20
3
0
Автор: Еда
8 порций
2 часа 30 минут
8
2
0
Корейский кукси
Автор: Еда
6 порций
30 минут
18
2
0
Том-ям
Автор: Еда
2 порции
1 час
95
8
0
Рамен с копченой курицей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
22
2
0
Нанмен
Автор: Еда
8 порций
30 минут
73
2
0