Куриный суп с цветной капустой и оливками
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
233
ккал
-
Белки
14,8
грамм
-
Жиры
12
грамм
-
Углеводы
19,1
грамм
Ингредиенты
Курица 500 г
Цветная капуста 1 штука
Лук 1 головка
Морковь 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Помидоры 1 штука
Картофель 3 штуки
Оливки без косточек 1 банка
Инструкция приготовления
-
1. Отварить курицу (40 мин после закипания).
Шпаргалка
Как приготовить куриный бульон
-
2. Капусту разобрать на соцветия, помыть.
-
3. Морковь нарезать соломкой, пережарить вместе с луком.
-
4. Порезать перец, помидор и картофелины.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
-
5. Все овощи одновременно положить в суп. Варить 20 минут.
-
6. Положить в суп оливки. Варить ещё 5 минут.
-
7. Суп готов. Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Шурпа по‑татарски
Ингредиенты
Соль на кончике ножа
Лук репчатый 4 штуки
Баранина 700 г
Помидоры 2 штуки
Морковь 2 штуки
Картофель 3 штуки
Сладкий перец 2 штуки
Борщ со сметаной и зеленью
Ингредиенты
Говядина с костями 800 г
Картофель 4 штуки
Свекла 2 штуки
Морковь 2 штуки
Сладкий перец 1 штука
Помидоры 2 штуки
Чеснок 2 зубчика
Соль 1,5 столовые ложки
Лук 1,5 головки
Белокочанная капуста 400 г
Боннский суп
Ингредиенты
Капуста 400 г
Лук 5 штук
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Морковь 1 штука
Петрушка 1 пучок
Стебель сельдерея 1 штука
Суп-пюре из кабачка и цветной капусты
Ингредиенты
Кабачки 300 г
Цветная капуста 400 г
Помидоры ½ штуки
Лук ½ головки
Морковь 100 г
Картофель 1 штука
Соль по вкусу
Оливковое масло 2 столовые ложки
Твердый сыр по вкусу
Сливки 10%-ные 200 мл
Курица с картофелем и грибами в сливочном соусе
Ингредиенты
Курица 600 г
Картофель 500 г
Лук 1 штука
Помидоры 3 штуки
Шампиньоны 400 г
Морковь 1 штука
Чеснок 4 зубчика
Сметана 300 г
Специи по вкусу
Растительное масло по вкусу
Щи из свежей капусты на скорую руку
Ингредиенты
Курица 400 г
Картофель 6 штук
Капуста 300 г
Помидоры 6 штук
Морковь 1 штука
Лук 2 штуки
Чеснок 5 зубчиков
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.