Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп-пюре из кабачков с креветками, запеченными помидорами черри и козьим сыром

Суп-пюре из кабачков с креветками, запеченными помидорами черри и козьим сыром

АВТОР: Юля Эффектная
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
154
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
285
44
4
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Кабачки
2 штуки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Помидоры черри
4 штуки
Сушеный базилик
по вкусу
Козий сыр
по вкусу
Королевские креветки
10 штук
Чеснок
2 зубчика
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Поставить вариться или положить в пароварку креветки.
2Пока готовятся креветки, помидоры черри разрезать на половинки, посыпать солью, перцем и базиликом, отправить запекаться в духовку.
3Поставить вариться кабачки (примерно 10 минут) до мягкости. Добавить чеснок.
4Когда кабачки будут готовы, измельчить в блендере до однородности, приправить солью, перцем.
5Сервировать суп: сначала пюре из кабачков, сверху положить креветки, затем — запеченные помидоры черри, затем — неровно поломанные кусочки козьего сыра.
популярные запросы:
Комментарии (11):
1
На пару я креветки делала, а помидоры поставила в чашу на выпечку, минут на 10.
1
приготовила этот суп… даже мужу, который сначала скуксился, что «без мяса», понравилось =)
0
Приятно очень! :) Рада, что понравилось! :)
1
Приготовила, понравилось, но вносила свои коррективы. Креветки надрезала по спинке, обжарила с чесноком. Помидоры бакинские разрезала на половинки, часть запекла с голубым сыром, часть с моцареллой. Козий сыр не клала. Вкусный, легкий суп.
0
Спасибо за отзыв! Рада, что понравилось!
0
Спасибо за отзыв! Рада, что понравилось!
1
Елена, спасибо за комментарий! Рада, что понравилось! :)
Читайте также:
Похожие рецепты
Веганский тыквенный суп-пюре
Автор: Еда
8 порций
1 час
2
1
0
Луковый суп с гренками и сыром
Автор: Aleksey Varshavskiy
6 порций
1 час 30 минут
3
1
0
Грибной суп с гречкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
3
1
0
Крем-суп из шпината с белыми грибами
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
2
0
Крем-суп из цветной капусты
Автор: Еда
4 порции
45 минут
6
3
0
Суп из лисичек
Автор: Еда
3 порции
45 минут
5
1
0
Кокосовый дал — вегетарианский суп из чечевицы
Автор: Эмилия Маре
8 порций
20 минут
3
1
0
Гаспачо из клубники со страчателлой
Автор: Александр Аношкин
1 порция
15 минут
3
1
0
Ботвинья на рассоле
Автор: Еда
4 порции
45 минут
9
1
0
Рыбная ботвинья
Автор: Еда
4 порции
1 час
4
1
0
Мисо-суп
Автор: Еда
4 порции
30 минут
15
2
0
Холодник по-белорусски со свеклой и щавелем
Автор: Aleksey Varshavskiy
12 порций
1 час
11
2
0