Хумус из авокадо с рукколой и помидорами
АВТОР: Надежда Леонова
порции: 4ГОТОВИТЬ: 1 час
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
663
22
43
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Хумус
400 гАвокадо
200 гПомидоры
80 гКедровые орехи
20 гРукола
60 гОливковое масло
40 млРозовый перец
4 гЛимонный сок
20 млИнструкция приготовления1 час
Распечатать
1.Взбить в блендере хумус классический с авокадо.
2.Выложить кремообразную массу в глубокую тарелку, добавить лимонный сок, перемешать.
3.Сверху добавить немного оливкового масла, украсить рукколой, нарезанные мелкими кубиками помидорами, кедровыми орехами и посыпать крупным розовым перцем.
Совет к рецептуРецепт шеф-повара Laffa Laffa Джаса Дадаева.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Читайте также:
Рецепты шефов
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
1
3
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
45 минут
0
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
2
0
Автор: CafeMilano
1 порция
15 минут
3
2
0
Автор: Сергей Чехомов
3 порции
15 минут
4
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
9
1
0