![Канапе с кабачком](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/4/a5/4a5e8fe9fe8b45b1ba8173f0d729158a.jpg)
Канапе с кабачком
порция: 1ГОТОВИТЬ:
12 минут
12 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
212
8
19
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кабачки
30 гСыр сулугуни
35 гОливковое масло
1 чайная ложкаКрупная морская соль
щепоткаМолотый черный перец
щепоткаМолотый перец чили
щепоткаПомидоры черри
4 штукиПекинская капуста
10 гИнструкция приготовления
12 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_1.jpg)
1Кабачок очистить от кожуры и нарезать нетолстыми квадратами.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_2.jpg)
2Сковороду смазать маслом, поставить на сильный огонь и добавить щепотку крупной соли.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_3.jpg)
3Сыр нарезать небольшими кубиками.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_4.jpg)
4Кабачок отправить на раскаленную сковороду.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_5.jpg)
5Приправить черным перцем.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_6.jpg)
6Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_7.jpg)
7Когда подрумянится вторая сторона, снова перевернуть и убавить огонь до чуть меньше среднего.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_8.jpg)
8Сверху выложить по кубику сыра.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_9.jpg)
9Приправить перцем чили.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_10.jpg)
10Дождаться, пока сыр немного подплавится, затем остудить.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_11.jpg)
11Пекинскую капусту (белую часть) нарезать такими же квадратными слайсами, как и кабачок. На шпажку насадить ингредиенты в следующем порядке: капуста, кабачок с сыром, помидор черри, капуста, кабачок с сыром.
![Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kanape-s-kabachkom_175386_step_12.jpg)
12Повторить предыдущий шаг с каждой шпажкой, выложить канапе на блюдо и подавать.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты