ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Канапе с кабачком

Канапе с кабачком

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
12 минут
12 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
212
8
19
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кабачки
30 г
Сыр сулугуни
35 г
Оливковое масло
1 чайная ложка
Крупная морская соль
щепотка
Молотый черный перец
щепотка
Молотый перец чили
щепотка
Помидоры черри
4 штуки
Пекинская капуста
10 г
Инструкция приготовления
12 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 1
1Кабачок очистить от кожуры и нарезать нетолстыми квадратами.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 2
2Сковороду смазать маслом, поставить на сильный огонь и добавить щепотку крупной соли.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 3
3Сыр нарезать небольшими кубиками.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 4
4Кабачок отправить на раскаленную сковороду.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 5
5Приправить черным перцем.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 6
6Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 7
7Когда подрумянится вторая сторона, снова перевернуть и убавить огонь до чуть меньше среднего.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 8
8Сверху выложить по кубику сыра.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 9
9Приправить перцем чили.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 10
10Дождаться, пока сыр немного подплавится, затем остудить.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 11
11Пекинскую капусту (белую часть) нарезать такими же квадратными слайсами, как и кабачок. На шпажку насадить ингредиенты в следующем порядке: капуста, кабачок с сыром, помидор черри, капуста, кабачок с сыром.
Фото шага рецепта Канапе с кабачком 175386 шаг 12
12Повторить предыдущий шаг с каждой шпажкой, выложить канапе на блюдо и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Канапе из цукини с творожным сыром
Автор: Еда
12 порций
15 минут
0
1
0
Канапе «Оливье»
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0
Канапе с пряной фетой и оливками
Автор: Еда
20 порций
15 минут
16
2
1
Канапе с пастрами
Автор: Еда
18 порций
40 минут
10
2
0
Канапе с хурмой и прошутто
Автор: Еда
10 порций
15 минут
15
2
0
Канапе с сыром бри и клубникой
Автор: Еда
12 порций
10 минут
10
1
0