Слоеный салат с сайрой
порции: 6
готовить: 30 минут
время подготовки:
+ 5 минут
6
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
39
4
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
112
ккал
-
Белки
13,4
грамм
-
Жиры
4,1
грамм
-
Углеводы
5,4
грамм
Ингредиенты
порции
Консервированная сайра в масле 1 банка
Морковь 3 штуки
Куриное яйцо 3 штуки
Зеленый лук перья 1 штука
Маринованные огурцы 4 штуки
Майонез по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
+ 5 минут
Распечатать
-
1. Морковь и яйца отварить.
-
2. Консервы размять вилкой, масло не сливать.
-
3. Все компоненты уложить в салатник слоями, каждый слой смазать майонезом: 1 слой — рыба, 2 слой — мелко нарезанный лук, 3 слой — натертая на терке морковь, 4 слой — натертые на терке яйца, 5 слой — натертый на терке огурец. Слои можно повторить.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
4. Сверху украсить тертым яйцом и зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.