
Чангуа

Добавить фото/видео
Колумбийский завтрак — молочный суп чангуа. В него можно еще добавить картошку, если хочется.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
239
ккал
-
Белки
15
грамм
-
Жиры
14,5
грамм
-
Углеводы
11,6
грамм
Ингредиенты
Молоко 880 мл
Вода 500 мл
Кинза 40 г
Зеленый лук 40 г
Черствый белый хлеб по вкусу
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Куриное яйцо 4 штуки
Инструкция приготовления
-
1. Крупно нарубить кинзу и лук.
Шпаргалка Как нарезать зелень
-
2. В сотейник влить воду и молоко, довести до кипения.
Инструмент Сотейник Сотейник — вещь одновременно универсальная и прозаическая: в нем можно и тушить, и жарить, и томить, и взбивать соусы. И сотейников не может быть много: размер и вес имеют в разных ситуациях значение.
-
-
-
Похожие рецепты
Комментарии: 4
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.