ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сырная лепешка с яйцом и томатом

Сырная лепешка с яйцом и томатом

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
12 минут
12 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
773
62
52
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Тертый сыр пармезан
8 столовых ложек
Помидоры
⅓ штуки
Репчатый лук
½ головки
Чеснок
1 зубчик
Куриное яйцо
1 штука
Карри-порошок
½ чайные ложки
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
12 минут
Распечатать
Шаг 1
1На застеленный пергаментом противень выложить сыр.
Шаг 2
2Треть помидора натереть на крупной терке.
Шаг 3
3Добавить в мякоть молотый перец и посолить.
Шаг 4
4Добавить мелконарезанный лук. Перемешать.
Шаг 5
5Выдавить чеснок с помощью пресса. Снова перемешать.
Шаг 6
6Выложить томатную смесь на лепешку и присыпать ложкой тертого сыра.
Шаг 7
7Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 6–8 минут.
Шаг 8
8В разогретое на сковороде масло вбить яйцо и добавить мелконарезанную треть помидора.
Шаг 9
9Перемешать и добавить карри. Обжаривать еще 2 минуты.
Шаг 10
10Выложить яичницу на половину остывшей лепешки и накрыть второй половиной.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Яичница с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Томатно-сырная лепешка с яйцом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
2
2
0
Сырная лепешка с яйцом и беконом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Кетолепешка по-итальянски
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
5
1
0
Классическая шакшука
Автор: Еда
2 порции
30 минут
21
2
0
Сырная яичница с мясными колбасками и оливками
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
3
1
0
Скрэмбл с соком из красной капусты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
3
2
0
Скрэмбл со свекольным соком
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
3 минуты
2
1
0
Яичница с творожным сыром и горошком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
7
1
0
Сытная яичница с овощами и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
25 минут
7
1
0
Скрэмбл с морковью
Автор: Тестер От Бога
1 порция
30 минут
7
2
1
Лепешка лахмаджун c лисичками
Автор: Еда
1 порция
25 минут
14
2
1