Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри
АВТОР: Ryazhenka
порция: 1ГОТОВИТЬ: 20 минут
19615
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
864
49
44
69
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Гречневая лапша
75 гКапуста брокколи
100 гПомидоры черри
4 штукиСоевый соус
3 столовые ложкиБальзамический уксус
1 столовая ложкаОливковое масло
2 столовые ложкиСоль
по вкусуМолотый перец чили
по вкусуОчищенные креветки
150 гИнструкция приготовления20 минут
Распечатать
1.Отварить гречневую лапшу в подсоленной воде 8 минут, затем откинуть на дуршлаг и промыть прохладной водой.
2.На сковороду влить оливковое масло, соевый соус и бальзамический уксус, перемешать и разогреть. Добавить на разогретую сковороду капусту брокколи и помидоры черри, тушить 3 минуты.
3.После этого добавить к овощам лапшу, перемешать и обжаривать еще 3 минуты.
4.Добавить к лапше и овощам креветки, все перемешать и обжаривать, помешивая, 2 минуты.
Совет к рецептуТакже можно добавить молотый перец чили, если любите острое. После готовности можно полить соевым соусом.
Популярные запросы:
Комментарии (22):
0
Замечательное блюдо. Готовила и с креветками, и с мидиями, и с малосоленым лососем. Все варианты хороши! Спасибо!
0
очень вкусно. вместо бальзамика добавила топпинг бальзамик, получился кисло-сладкий вкус👍 спасибо за рецепт
Читайте также:
Рецепты шефов
Похожие рецепты
Автор: Konstantin Shishlov
2 порции
40 минут
0
2
0
Автор: Дарья Гришина
2 порции
40 минут
2
2
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
6
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
11
2
0
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
7
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
7
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0