ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кефаль с маслинами в фольге

Кефаль с маслинами в фольге

АВТОР: ОЛЬГА ЦЫГАНКОВА
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
852
73
46
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Маслины без косточек
100 г
Филе кефали на коже
600 г
Сыр фетакса
100 г
Лимон
1 штука
Растительное масло
3 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 2
2Сыр нарезать мелкими кубиками.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 3
3Маслины крупно нарезать.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 4
4Рыбу посолить, поперчить, полить лимонным соком.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 5
5Полить растительным маслом.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 6
6Подготовить лист фольги размером 30х40 см, смазать середину растительным маслом, положить филе, выложить на него маслины.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 7
7Между маслинами положить кубики сыра.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 8
8Свернуть конверт, плотно прижимая рыбу по краям.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 9
9Так подготовить всю рыбу, выложить на противень, поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на средний уровень, запекать 12 минут.
Фото шага рецепта Кефаль с маслинами в фольге 188087 шаг 10
10Достать, развернуть, подать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Астраханские пельмени с осетриной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Ньокки с рапаном
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0
Риет из форели
Автор: Еда
10 порций
30 минут
0
1
0
Палтус в сметанном соусе
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
0
1
0