
Куриные рулеты с мягким сыром
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
516
34
41
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе куриного бедра
700 гМягкий сыр
300 гЧеснок
2 зубчикаСемена кориандра
3 гМолотый черный перец
по вкусуМайонез
3 чайные ложкиСоль
по вкусуЗелень
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать

1Куриные бедра хорошо промыть, просушить бумажным полотенцем, удалить излишки и слегка отбить.

2Выложить мягкий сыр в небольшую миску.

3Выдавить 2 зубчика чеснока через пресс.

4Добавить 2 чайные ложки майонеза к сыру.

5Семена кориандра насыпать в ступку и растолочь, дать раскрыться аромату.

6Измельченный кориандр добавить в смесь к сыру и все перемешать до однородной консистенции.

7Пласт филе посолить и поперчить по вкусу.

8На край бедра выложить чайной ложкой сырную смесь.

9Филе свернуть в рулетик.

10Рулеты сложить в жаропрочную посуду и сверху добавить по капле майонеза.

11Силиконовой кисточкой смазать рулеты и поставить в предварительно разогретый духовой шкаф до 200 градусов на 40 минут.

12Подавать можно как самостоятельное блюдо, так и закуску, украсив зеленью и овощами. Приятного аппетита!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Читайте также:
Похожие рецепты