Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рисовая лапша с овощами и мраморными опятами

Рисовая лапша с овощами и мраморными опятами

АВТОР: Мария Ларионова
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
159
6
8
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Овощной бульон
½ стакана
Соевый соус
2 столовые ложки
Свежий имбирь
2 столовые ложки
Чесночный соус
1 чайная ложка
Кунжутное масло
2 столовые ложки
Морковь
3 штуки
Сладкий перец
1 штука
Свежая кукуруза
1 стакан
Зеленый лук
1 пучок
Капуста брокколи соцветия
230 г
Грибы шимеджи
110 г
Острый соевый соус
3,5 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Смешайте бульон, соевые соусы (добавьте в острый соевый соус уксуса и чеснока), имбирь и чесночный соус из черной фасоли. Отставьте в сторону.
2Разогрейте вок или сковороду с антипригарным покрытием на сильном огне.
3Налейте кунжутное масло и распределите по внутренней поверхности.
4Убавьте огонь до среднего, положите морковь. Обжаривайте 3 минуты.
5Затем добавьте перец, кукурузу, зеленый лук и брокколи или кай-лан.
6Обжаривайте еще 3 минуты или пока овощи не станут хрустяще-мягкими.
7Положите грибы, лапшу, ¼ чашки воды и приготовленный ранее соус.
8Обжаривайте, непрерывно помешивая, до готовности лапши и овощей.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Морковь-чили с соусом из топленого молока
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
6
2
0
Чкмерули из цыпленка
Автор: Еда
2 порции
1 час
4
2
0
Стейки денвер с кукурузой на гриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
4
1
0
Куриные крылышки с огуречным рассолом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
6
1
0
Куриные крылышки в соусе «Кровавая Мэри»
Автор: Еда
6 порций
45 минут
11
1
0
Куриные крылышки с чесноком и пармезаном
Автор: Еда
6 порций
45 минут
11
1
0
Сырная лазанья из баклажанов
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
45 минут
0
2
0
Брюссельская капуста со шкварками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Солянка из краснокочанной капусты с фаршем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
2
1
0
Домашние котлеты с чесноком и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
45 минут
5
1
0
Домашние колбаски со сливками и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
30 минут
1
2
0
Сливочные капустные стейки с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
2
1
0