ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Теплый салат с куриной печенью и яйцами пашот

Теплый салат с куриной печенью и яйцами пашот

АВТОР: Александра Наволоцкая
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
355
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
716
45
54
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриная печень
300 г
Куриное яйцо
3 штуки
Помидоры черри
4 штуки
Салат романо
1 пучок
Молодой шпинат
1 пучок
Соевый соус
2 столовые ложки
Чеснок
3 зубчика
Репчатый лук
½ головки
Сливочное масло
3 чайные ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Бальзамический крем
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Салат промыть и оставить подсушиться.
2Печень промыть, очистить от пленки, нарезать на 2–3 части.
3Чеснок и лук очистить и мелко нарезать.
4В сковороде подогреть сливочное и оливковое масло, добавить лук с чесноком и держать на среднем огне пару минут (смотреть, чтобы не подгорело). Затем вытащить лук с чесноком из сковороды и положить в получившееся ароматное масло печень. Полить соевым соусом и жарить минут 5–7 до готовности на среднем огне.
5В это время промытый и обсушенный салат выложить на блюдо (крупные листья порвать). Сверху зеленой «подушки» выложить обжаренную теплую печень, полить оставшейся от нее подливой. Помытые черри слегка раздавить, полить этим соком салат и выложить их туда же.
6Следом выложить приготовленные яйца пашот.
7Финальный штрих — бальзамический крем по вкусу.
Совет к рецепту
Пот желанию можно добавить хрустящие гренки! http://enjoy-your-food.blogspot.ru
Комментарии (9):
0
вкусно и очень сытно
0
сочетание куриной печени и свежих овощей очень вкусно! спасибо за рецепт
0
Не сложно, продукты доступные, но так вкусно! Спасибо за рецепт!
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из куриных сердечек со свежими ягодами
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат с печенью и медовым соусом
Автор: Еда
2 порции
30 минут
16
4
0