Холодный огуречный суп с греческим йогуртом
АВТОР: Александр Антропов
порции: 4ГОТОВИТЬ: 10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Автор: Александр Антропов401 рецепт
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
108
7
3
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Огурцы
1 кгЗеленый лук
50 гЧеремша
50 гУкроп
50 гМолодой шпинат
50 гПетрушка
50 гСвежая мята
2 веточкиГреческий йогурт
300 млСоль
по вкусуИнструкция приготовления10 минут
Распечатать
1.Огурцы произвольно нарезать.
2.Порубить всю зелень, сложить в стакан погружного блендера, посолить и взбить в пасту.
3.Получившуюся смесь смещать с огурцами и взбить до однородности.
4.Добавить йогурт и еще раз взбить. Подавать охлажденным.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Еда
2 порции
20 минут
4
1
0
Автор: Aleksey Varshavskiy
6 порций
30 минут
4
2
0