Куриный суп со шпинатом

Автор: Оля Давыдова
порции: 4 готовить: 30 минут
4 порции 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 22

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    87

    ккал

  • Белки

    14,9

    грамм

  • Жиры

    1,3

    грамм

  • Углеводы

    3,8

    грамм

Ингредиенты

порции

Шпинат 150 г

Куриное филе 200 г

Морская капуста 40 г

Тунец бонито 1 столовая ложка

Лук-порей 1 штука

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Сушеную морскую капусту нарезать полосками и залить холодной водой. Довести до кипения. Посолить. Добавить хлопья сушеного тунца. Шпаргалка Как подготовить и нашинковать капусту
  • 2. Куриное филе нарезать ломтиками и добавить в бульон даси. Варить 20 минут. Шпаргалка Как подготовить куриное филе
  • 3. Нашинковать шпинат, лук порей и добавить в суп. Варить 5 минут. Шпаргалка Как подготовить и нарезать шпинат

Популярные запросы:

Борщ135 Гаспачо77 Гороховый суп64 Супы Сырный суп61 Щи67 Японская кухня

Читайте также

Олландез и как его делать

О французской классике — Себастьян Келлерхофф, шеф отеля «Арарат Парк Хаятт»

5 лучших рецептов недели. №13

Из добавленных пользователями eda.ru

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

10 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

порции

Куриные окорочка 3 штуки

Картофель 3 штуки

Морковь 1 штука

Лук репчатый 1 штука

Вермишель 30 г

Зелень 50 г

Соль по вкусу

Молотый белый перец по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Сушеный эстрагон щепотка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8107

9 ингредиентов
4 порции 1 час 30 минут

Ингредиенты

порции

Говядина 400 г

Сосиски 4 штуки

Вареная колбаса 200 г

Соленые огурцы 3 штуки

Ветчина 200 г

Лук репчатый 1 штука

Петрушка 1 пучок

Маслины 1 банка

Томатная паста 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
6837
00:54

12 ингредиентов
6 порций 15 минут

Ингредиенты

порции

Перец молотый черный по вкусу

Соль по вкусу

Очищенные семена тыквы 50 г

Сахар 2 столовые ложки

Петрушка 20 г

Сливки 200 мл

Бренди 50 мл

Сливочное масло 100 г

Чеснок 6 зубчиков

Красный лук 1 головка

Тыква 1 кг

Куриный бульон 1 л

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
7178

10 ингредиентов
6 порций 1 час

Ингредиенты

порции

Свежие шампиньоны 500 г

Сливки 25%-ные 300 мл

Сливочное масло 2 столовые ложки

Пшеничная мука 3 столовые ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Тимьян по вкусу

Чеснок 1 зубчик

Соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Сушеные белые грибы 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
10606

11 ингредиентов
5 порций 30 минут

Ингредиенты

порции

Коктейль из морепродуктов 250 г

Лук репчатый 1 головка

Чеснок 3 зубчика

Сладкий перец 1 штука

Помидоры 1 штука

Томатный сок 350 мл

Шафран 1 чайная ложка

Сушеный базилик 1 чайная ложка

Прованские травы 1 чайная ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Яйцо куриное 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
8240

12 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 500 г

Плавленый сыр 200 г

Картофель 400 г

Лук 150 г

Морковь 180 г

Сливочное масло по вкусу

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Зелень по вкусу

Лавровый лист 3 штуки

Гренки по вкусу

Черный перец горошком 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
20084
Показать еще