Литовский кефирный суп со свеклой
АВТОР: Ekaterina Gusakova
порции: 2ГОТОВИТЬ: 2 часа
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
491
28
18
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Свекла
1 штукаОгурцы
4 штукиКуриное яйцо
5 штукУкроп
3 пучкаМолотый черный перец
по вкусуОбезжиренный кефир
по вкусуКартофель
4 штукиСоль
по вкусуИнструкция приготовления2 часа
Распечатать
1.Сварить свеклу среднего размера, остудить и натереть на крупной терке.
2.4 огурца положить тоже натереть или нарезать мелкими кусочками, добавить к свекле.
3.5 яиц сварить вкрутую, мелко нарезать и добавить к овощам.
4.Взять 3 хороших пучка укропа, нарезать и обильно посыпать им всю смесь.
5.Посолить и поперчить.
6.Добавить кефир. Количество добавляемого кефира определить в зависимости от того, какой густоты нужен суп.
7.На отдельной тарелке подать отваренную горячую картошку.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Валерия Федорова
5 порций
1 час 15 минут
1
1
0
Автор: Еда
2 порции
20 минут
5
1
0