ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп с репой на курином бульоне

Суп с репой на курином бульоне

АВТОР: Дарья Лысенко
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
237
32
7
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репа
200 г
Куриная грудка
500 г
Сладкий перец
2 штуки
Морковь
1 штука
Лук
1 штука
Лавровый лист
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Растительное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Куриную грудку залить водой, поставить на огонь. После того, как вода закипит, снять пену, уменьшить огонь и варить до готовности мяса.
2Репу отчистить, нарезать кубиком и положить в кастрюлю к моменту готовности мяса, варить 5 минут
3Тем временем морковь почистить и нарезать небольшим кубиком, лук мелко порезать, приготовить овощную поджарку. Кладем ее в наш суп.
4Добавляем специи и лавровый лист и варим на среднем огне до готовности репы (минут 5-10)
5Подавать суп с репой нужно горячим, можно в тарелку при подаче добавить зелень. Приятного аппетита!
Комментарии (1):
0
Посадил дед репку…Не знаю, кто посадил, но получился классный диетический супчик, только вот ляпсус, что в ингредиентах указан сладкий перец, а в рецепте не указано, где его добавлять. Я добавила после зажарки лука и морковки желтый сладкий перец.  Результат готового супчика понравился, рекомендую!
спецпроекты
Похожие рецепты
Куриный бульон с беконом
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
2 часа 30 минут
1
2
0
Оздоровительный куриный бульон
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 30 минут
1
2
0
Куриный бульон со свежими помидорами
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 50 минут
1
1
0
Суп из корнишона
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
22 минуты
1
1
0
Куриный бульон с кнейдлах
Автор: Еда
5 порций
1 час
1
2
0
Автор: Еда
6 порций
20 минут
21
3
0