ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Нежный крабовый салат со спаржей на деревенском хлебе

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
184
10
5
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Спаржа
3 штуки
Мясо краба
230 г
Рубленный стебель сельдерея
0,3 стаканов
Красный сладкий перец
1 штука
Зеленый лук с луковицей
1 штука
Лимонный сок
4 чайные ложки
Легкий майонез
1 столовая ложка
Смесь специй «Old Bay»
¼ чайные ложки
Соус чили
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Деревенский хлеб
4 куска
Швейцарский сыр
50 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Разогрейте гриль в духовке.
2Отварите спаржу, нарезанную небольшими кусочками, в кипящей воде или на пару 1–2 минуты. Слейте и переложите в миску.
3Добавьте крабовое мясо, мелко нарезанные сельдерей и красный перец, нарезанный зеленый лук, лимонный сок, майонез, смесь специй и немного соуса чили. Поперчите и хорошо перемешайте.
4Выложите куски хлеба на противень, на них разложите салат и сверху посыпьте сыром. Отправьте под гриль до румяной корочки на 3–5 минут.
спецпроекты
Похожие рецепты
Классический оливье с мясом
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
1
0
Классический оливье с языком
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
1
0
Классический оливье с колбасой
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0