Паштет из куриной печени и овощей
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
521
39
39
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриная печень
200 гПомидоры
10 гЗеленый лук
15 гКокосовые сливки
30 млСмесь перцев
по вкусуСливочное масло
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Разогреть масло на сковороде. Порезать овощи и забросить обжариваться.
2Тем временем порезать печень куриную. Добавить к овощам и влить воды буквально четверть стакана.
3Посыпать специями по вкусу. Тушить порядка 15 минут на сильном огне.
4Влить сливки и подержать на огне еще минуты три, помешивая.
5Выключить огонь, ложкой переложить печень в блендер, смешать до однородности.
6Выложить в баночку и убрать в холодильник.
теги:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
2
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0