Тропический чиа-пудинг

Автор: Яна Гурдаева
порции: 1 готовить: 15 минут время подготовки: + 8 часов

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Семена чиа 2 столовые ложки

Молоко 100 мл

Кокосовая стружка 1 столовая ложка

Консервированная смесь тропических фруктов 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

15 минут + 8 часов Распечатать
  • 1. В банку, с плотно закручивающейся крышкой, добавить семена чиа. Влить молоко, добавить стружку кокоса.
  • 2. Открыть смесь тропических фруктов, и добавить 50 мл сиропа из-под фруктов к семенам, молоку и кокосовой стружке. Тщательно перемешать, затем добавить тропические фрукты.
  • 3. Плотно закрутить банку и оставить на всю ночь в холодильнике.

Похожие рецепты

2 ингредиента
1 порция 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 20 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
399

8 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Геркулес 60 г

Молоко 300 мл

Сахар 2 чайные ложки

Какао-порошок 2 чайные ложки

Нутелла 2 чайные ложки

Молотая корица 0,129 чайной ложки

Кокосовая стружка 1 столовая ложка

Голубика ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
539

2 ингредиента
6 порций 7 часов

Ингредиенты

Молоко 1 л

Сметана 50 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
14

7 ингредиентов
3 порции 15 минут

Ингредиенты

Манная крупа 5 чайных ложек

Сахар 2 чайные ложки

Молоко 1,5 стакана

Соль щепотка

Кокосовая стружка 4 чайные ложки

Молочный шоколад 100 г

Сливки 30 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
24

2 ингредиента
1 порция 6 часов

Ингредиенты

Молотый кофе 3 чайные ложки

Молоко 150 мл

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
22

5 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Молоко 150 мл

Яйцо куриное 1 штука

Цельнозерновая мука 30 г

Кокосовая стружка 150 г

Кокосовое масло 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
17