Тропический чиа-пудинг

Автор: Яна Гурдаева
порции: 1 готовить: 15 минут время подготовки: + 8 часов

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Яна Гурдаева

Автор: Яна Гурдаева

87 рецептов

Ингредиенты

Семена чиа 2 столовые ложки

Молоко 100 мл

Кокосовая стружка 1 столовая ложка

Консервированная смесь тропических фруктов 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

15 минут + 8 часов Распечатать
  • 1. В банку, с плотно закручивающейся крышкой, добавить семена чиа. Влить молоко, добавить стружку кокоса.
  • 2. Открыть смесь тропических фруктов, и добавить 50 мл сиропа из-под фруктов к семенам, молоку и кокосовой стружке. Тщательно перемешать, затем добавить тропические фрукты.
  • 3. Плотно закрутить банку и оставить на всю ночь в холодильнике.

Похожие рецепты

Омлет с молоком

Автор: Евгений Лучинни
2 ингредиента
1 порция 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 20 мл

перейти на страницу рецепта
399
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяная каша с шоколадом, голубикой и кокосовой…

Автор: Саша Данилова
8 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Геркулес 60 г

Молоко 300 мл

Сахар 2 чайные ложки

Какао-порошок 2 чайные ложки

Нутелла 2 чайные ложки

Молотая корица 0,129 чайной ложки

Кокосовая стружка 1 столовая ложка

Голубика ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
552
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Ряженка

Автор: Ирина Кирюшкина
2 ингредиента
6 порций 7 часов

Ингредиенты

Молоко 1 л

Сметана 50 г

перейти на страницу рецепта
14
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Шоколадно-кокосовый десерт

Автор: Anita Grinblat
7 ингредиентов
3 порции 15 минут

Ингредиенты

Манная крупа 5 чайных ложек

Сахар 2 чайные ложки

Молоко 1,5 стакана

Соль щепотка

Кокосовая стружка 4 чайные ложки

Молочный шоколад 100 г

Сливки 30 мл

перейти на страницу рецепта
24
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Латте макиато во френч-прессе

Автор: Андрей Кофейный
2 ингредиента
1 порция 6 часов

Ингредиенты

Молотый кофе 3 чайные ложки

Молоко 150 мл

перейти на страницу рецепта
22
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Оладьи на кокосовом молоке

Автор: Анастасия Старикова
5 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Молоко 150 мл

Яйцо куриное 1 штука

Цельнозерновая мука 30 г

Кокосовая стружка 150 г

Кокосовое масло 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов