Гамбургер по-мексикански
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
61
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
390
23
29
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
2 головкиМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЧеснок
1 зубчикЛимонный сок
15 млМясной фарш
500 гАвокадо
1 штукаМолотый перец чили
5 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Смешайте нежирный фарш с чили, мелко нарезанным луком, солью и перцем.
2Слепите 4 котлеты, хорошо смажьте маслом и жарьте на гриле с двух сторон до коричневого цвета.
3Разомните авокадо, добавьте мелко нарезанный лук, лимонного сока, чеснок, соль и перец.
4Перед подачей выложите смесь из авокадо на котлеты.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
