ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Брускетта с веганским яйцом пашот, грибным беконом и соусом из авокадо

Брускетта с веганским яйцом пашот, грибным беконом и соусом из авокадо

АВТОР: Еда
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Рецептом поделился веган-шеф Perelman People Кирилл Губин. Сложное блюдо с применением молекулярной кухни.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
339
14
25
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Тофу
160 г
Черная соль
8 г
Вода
140 мл
Агар-агар
4 г
Батат
80 г
Сметана из кешью
240 г
Сладкий перец
60 г
Сухие дрожжи
24 г
Копченая паприка
4 г
Кинза
8 г
Базилик
8 г
Авокадо
80 г
Сок лайма
8 мл
Оливковое масло
20 мл
Цельнозерновой хлеб
по вкусу
Шпинат мини
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Приготовить веганские яйца пашот. Налить в сотейник 60 мл воды и добавить агар-агар. Варить агар-агар на среднем огне в течение 5 минут.
2Смешать тофу и черную соль и пробить их в блендере. Добавить получившуюся смесь в сотейник к агар-агару. Белок для яйца пашот готов.
3Пробить в блендере до однородной текстуры запеченный батат с солью. Желток готов.
4Сформировать веганские яйца пашот и убрать их в холодильник на 1 час.
5Далее приготовить соус чеддер. Смешать 160 грамм сметаны из кешью, запеченный болгарский красный перец, 8 грамм дрожжей, паприку и пробить все до однородной консистенции в блендере. Соус готов.
6Для соуса авокадо-голонез смешать кинзу, базилик, авокадо, 80 грамм сметаны из кешью, 8 грамм дрожжей, сок лайма, оливковое масло, 80 мл воды и отправить в блендер.
7Обжарить злаковый хлеб на сухой сковороде. Каждый готовый кусок полить соусом чеддер, положить сверху мини-шпинат, затем — веганское яйцо пашот и обильно полить его соусом авокадо-голонез. Сверху добавить щепотку копченой паприки.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
Брускетта с крабом
Автор: ЕЛЕНА МЕДЗИНОВСКАЯ
1 порция
10 минут
2
2
0
Брускетта с кабачком и моцареллой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
1
1
0
Брускетта с лисичками и соусом песто
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
1
0