Творожный завтрак с манго и апельсином
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
466
ккал
-
Белки
22,3
грамм
-
Жиры
6,7
грамм
-
Углеводы
68,7
грамм
Ингредиенты
Манго 1 штука
Творог 100 г
Апельсины 2 штуки
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Манго почистить, порезать, кинуть в блендер. Почистить апельсины, 1,5 апельсина выжать руками в блендер, оставшуюся половину кинуть просто так.
- 2. Взбить все.
- 3. Положить в глубокую тарелку творог и залить получившейся смесью. Перемешивать ложкой по желанию.
Совет к рецепту
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Сырники с шоколадной помадкой
Ингредиенты
Творог 250 г
Яйцо куриное 3 штуки
Пшеничная мука 7 столовых ложек
Сахарная пудра 3 столовые ложки
Горький шоколад 150 г
Сливочное масло 30 г
Апельсины 1 штука
Растительное масло 100 мл
Коктейль из манго и кокоса
Ленивые вареники с малиной
Ингредиенты
Творог 300 г
Пшеничная мука 220 г
Базилик 2 штуки
Апельсины 1 штука
Коньяк 1 столовая ложка
Соль 0,67 чайной ложки
Ванильный экстракт ¼ чайной ложки
Сахар 3 столовые ложки
Малина 10 штук
Холодный суп из манго к завтраку
Ингредиенты
Манго 1 штука
Бананы 1 штука
Курага 4 штуки
Апельсины 1 штука
Миндаль 5 столовых ложек
Мед 1 чайная ложка
Минеральная вода 30 мл
Ванильная эссенция по вкусу
Творожно-апельсиновый чизкейк
Ингредиенты
Творог 500 г
Апельсины 2 штуки
Яйцо куриное 5 штук
Сахарная пудра 100 г
Сметана 100 г
Крахмал 4 столовые ложки
Ванилин 1 штука
Запеканка с апельсинами
Ингредиенты
Творог 340 г
Сахар 130 г
Апельсины 2 штуки
Сахарная пудра 20 г
Свежая мята 20 г
Яйцо куриное 3 штуки
Сливочное масло 50 г
Манная крупа 90 г
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.