Молодые шефы
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тунец в нори

Тунец в нори

АВТОР: Анна Малкина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
51
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
297
33
16
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Тунец
250 г
Сухие водоросли нори
2 штуки
Лимонный сок
15 мл
Оливковое масло
30 мл
Молотый черный перец
щепотка
Соль
щепотка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Листы нори смягчить соком лимона.
Изображение
Инструмент
Соковыжималка Eva Solo
2Стейки обсушить бумажным полотенцем, приправить и завернуть в нори.
Изображение
Инструмент
Бумажные полотенца
3Разогреть масло и обжарить рыбу по 3–5 минут с каждой стороны.
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Комментарии
Читайте также:

Рыбы Черного моря: гид от шеф-повара

Андрей Колодяжный рассказывает, какая рыба на черноморских курортах самая вкусная

«Секс на пляже» и другие коктейли для жары

Павел Воробьев, бармен ресторана Sangre fresca, рассказывает о том, какие коктейли уместно пить на пляже
спецпроекты
Похожие рецепты
Телячья печень в томатном соусе
Телячья печень в томатном соусе
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
35 минут
1
1
0
Креветки с имбирно-чесночным соусом
Креветки с имбирно-чесночным соусом
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
2
0
Жареные сморчки с пармезаном
Жареные сморчки с пармезаном
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Гнезда из фарша с грибами и сыром
Гнезда из фарша с грибами и сыром
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Лодочки с курицей, грибами, помидором и сыром
Лодочки с курицей, грибами, помидором и сыром
Автор: Алёна Казавчинская
2 порции
1 час
1
1
0
Жареная редиска
Жареная редиска
Автор: Еда
2 порции
10 минут
4
1
0
Перец рамиро с соусом ромеско
Перец рамиро с соусом ромеско
Автор: Еда
6 порций
45 минут
2
1
0
Жареный «Оазис»
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
3
1
0
Куриная печень в специях
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0
Куриная печень с помидорами
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
9
3
0
Куриные сердечки, тушенные с овощами в сметанном соусе
Куриные сердечки, тушенные с овощами в сметанном соусе
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
40 минут
2
1
0
Опята, обжаренные на сале
Опята, обжаренные на сале
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
...